Parole, corpo e respiro

Nel rebirthing, o respiro circolare connesso, l'inspirazione e l'espirazione si susseguono senza pause, in un ritmo continuo e consapevole, con l'accompagnamento dell'operatore.

Questo modo di respirare porta in primo piano sensazioni, emozioni e tensioni che spesso restano trattenute nel corpo. Accoglierle e lasciarle fluire, in un contesto protetto, permette di viverle invece di subirle; ciò che emerge nel respiro viene poi compreso e rielaborato nel colloquio.

Per questo il respiro può diventare un motore del cambiamento: non solo parole su ciò che si prova, ma un'esperienza che passa dal corpo e restituisce energia e consapevolezza.

Ho esperienza decennale come operatore di rebirthing. Le sessioni vengono proposte solo se la persona lo desidera, dopo averne valutato insieme l'opportunità, e sempre all'interno di un percorso condiviso.

Alle spalle ho una solida formazione in ambito medico-scientifico: il rigore della scienza si sposa con la sensibilità della psicologia.

Sono conduttore SIAB di classi di esercizi bioenergetici (Società Italiana di Analisi Bioenergetica): esercizi corporei che lavorano sul radicamento, sul respiro e sullo scioglimento delle tensioni.

Ho frequentato il corso intensivo «Tecniche tradizionali e rapide di induzione ipnotica» (Torino, 2022).

Mi occupo di tematiche individuali e di coppia con particolare attenzione ai messaggi del corpo ad orientamento bioenergetico come chiave di accesso all'interiorità stessa.